Níveis de cortisol
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1Como você se sente no momento em que seu alarme dispara?
2São 15h. Pelo que seu corpo está gritando?
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3Verifique seu corpo agora mesmo. Onde está a tensão?
4Como você reage quando uma coisa pequena dá errado?
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5O que acontece quando sua cabeça finalmente bate no travesseiro?
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